Hummer manubri alternato

Curl manubri concentrato panca inclinata

Curl bilanciere

Curl manubri

Curl con bilanciere curvo

Curl concentrato manubrio singolo

Hummer manubri alternato

Curl presa inversa con bilanciere

Curl panca inclinata con manubri

Curl manubri

Curl sopra la testa ai cavi

Curl bilanciere curvo su preacher

Hummer manubri su preacher

Hummer ai cavi